Le Yoga des 5 Tibétains est une série de 5 exercices simples et puissants, aussi appelés les Rites tibétains.

Les bienfaits du brossage à sec : un rituel beauté et bien-être à adopter

✨ Bonjour à tous ! Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’une expérience que je teste en ce moment : la monodiète.

🌸 Et si cette fête des mères, vous lui offriez un voyage ressource  ? 

3 massages pour éliminer les toxines accumulées cet hiver :